如何看qq运动周报

QQ运动周报是QQ运动推出的一项服务，旨在为用户提供每周的运动数据和健康建议。对于喜欢运动和关注健康的用户来说，这是一个非常有用的工具。那么，如何看QQ运动周报呢？下面就为大家介绍一下。

首先，打开QQ运动APP，进入“我的”页面，点击“周报”按钮。在这里，你可以看到自己的运动数据和健康建议。如果你想查看之前的周报，可以点击“历史周报”按钮，选择相应的日期进行查看。

在周报页面，你可以看到自己的步数、卡路里消耗、运动时长等数据。这些数据可以帮助你了解自己的运动情况，看到自己的进步和不足之处。同时，周报还会根据你的运动数据，给出一些健康建议，比如饮食、睡眠、运动等方面的建议。这些建议可以帮助你更好地保持健康。

除了查看自己的周报，你还可以查看好友的周报。在好友列表中，选择一个好友，进入他的个人主页，点击“周报”按钮，就可以看到他的运动数据和健康建议了。这样，你可以和好友一起比较运动数据，互相鼓励，共同进步。

总的来说，QQ运动周报是一个非常实用的工具，可以帮助用户了解自己的运动情况，提供健康建议，同时还可以和好友一起比较运动数据，互相鼓励。如果你还没有使用过QQ运动周报，赶快试试吧！jiikii.com - 即刻资讯 】