长寿果的营养价值 关于它的介绍如下

　　1. 比根果，又称“长寿果”，具有滋补肾脑、补气、滋润皮肤、黑头发等功效。比根果盛产于澳大利亚、北美等国。它的果实营养丰富，味道鲜美。

　　2. 每公斤绿根坚果相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜奶。每100克比根坚果可产生670千卡热量，是同等重量谷物产生热量的两倍。所以比根果是一种罕见的美味干果。

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