来姨妈哪些水果不能吃

每个女性都会经历来姨妈的时期，这个时期需要特别注意饮食，因为有些食物会影响到身体的健康。在这个时期，我们需要特别注意的是水果的选择，因为有些水果是不能吃的。

首先，不能吃的水果之一是柿子。柿子中含有大量的鞣酸，这种物质会与胃酸结合，形成不易消化的物质，容易引起胃肠道不适，导致腹泻、腹痛等症状。因此，在来姨妈的时期，最好不要吃柿子。

其次，不能吃的水果之二是荔枝。荔枝中含有大量的果酸和维生素C，这些物质会刺激肠胃，导致腹泻、腹痛等症状。而且，荔枝还有一种物质叫做荔枝糖，这种物质容易引起过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿等症状。因此，在来姨妈的时期，最好不要吃荔枝。

再次，不能吃的水果之三是榴莲。榴莲中含有大量的脂肪和糖分，这些物质会增加身体的负担，导致身体不适。而且，榴莲还有一种物质叫做榴莲酸，这种物质容易刺激肠胃，导致腹泻、腹痛等症状。因此，在来姨妈的时期，最好不要吃榴莲。

最后，不能吃的水果之四是西瓜。西瓜中含有大量的水分和糖分，这些物质会增加身体的负担，导致身体不适。而且，西瓜还有一种物质叫做西瓜子碱，这种物质容易刺激肠胃，导致腹泻、腹痛等症状。因此，在来姨妈的时期，最好不要吃西瓜。

总之，在来姨妈的时期，我们需要特别注意饮食，选择一些对身体有益的食物，避免吃一些对身体有害的食物。希望每个女性都能够健康度过来姨妈的时期。jiikii.com 即刻导航