孕39周还不发动怎么办

怀孕是每个女性都期待的一件事情，但是孕期也是需要注意的。孕期的每个阶段都有不同的变化，而孕39周是孕期的最后一个阶段，也是最关键的一个阶段。在这个阶段，宝宝已经发育完全，随时都有可能发动。但是，如果孕39周还不发动怎么办呢？

首先，我们需要了解一下孕39周的情况。孕39周是指孕期已经满了39周，也就是孕期的最后一周。在这个阶段，宝宝已经长成了一个完整的小生命，身体各个器官也都发育完全。此时，宝宝的头部已经下降到骨盆口，准备好了随时发动。

但是，有些准妈妈在孕39周还没有发动的情况下会感到担心。这种情况下，我们需要先了解一下宝宝发动的时间。一般来说，宝宝发动的时间是在孕期的37周到42周之间。如果在孕39周还没有发动，也不必过于担心，因为这是正常的情况。

如果孕39周还没有发动，我们可以采取一些措施来促进宝宝的发动。首先，可以多走动，适当的运动可以促进宝宝的发动。其次，可以进行产前按摩，这可以帮助宝宝更好地进入产道。还可以进行产球运动，这可以帮助宝宝更好地转换位置，促进发动。

如果孕39周还没有发动，我们也可以采取一些自然方法来促进宝宝的发动。比如说，可以多吃一些菠菜、芹菜、木耳等食物，这些食物富含维生素和矿物质，可以促进宝宝的发动。还可以进行轻微的刺激，比如说轻轻按摩肚子，这可以刺激子宫收缩，促进宝宝的发动。

总之，孕39周还不发动并不是一件需要过于担心的事情。我们可以采取一些措施来促进宝宝的发动，但是也需要注意不要过度刺激，以免对宝宝造成不良影响。如果宝宝还是没有发动，建议及时就医，听从医生的建议。jiikii.com