为什么早上洗头不好

早上起床，很多人都会选择洗头，认为这样可以让自己更加清醒，开始一天的工作。但是，你知道吗？早上洗头并不是一个好习惯。下面，我们来看看为什么早上洗头不好。

首先，早上洗头容易导致感冒。早上的气温较低，洗头后头发湿漉漉的，容易让人感觉寒冷。如果此时不及时吹干头发，就会让头发一直处于潮湿状态，容易引起感冒。

其次，早上洗头容易导致头皮屑增多。早上洗头时，由于时间紧迫，很多人会选择用热水洗头，这样会让头皮的油脂分泌增多，导致头皮屑增多。而且，早上洗头后，由于时间紧迫，很多人会选择不彻底地清洗头发，这样也容易导致头皮屑增多。

再次，早上洗头容易导致头发干枯。早上洗头时，由于时间紧迫，很多人会选择用热水洗头，这样会让头发的水分流失过快，导致头发干枯。而且，早上洗头后，由于时间紧迫，很多人会选择不彻底地清洗头发，这样也容易导致头发干枯。

最后，早上洗头容易导致头发脱落。早上洗头时，由于时间紧迫，很多人会选择用力梳头发，这样会让头发受到拉扯，容易导致头发脱落。而且，早上洗头后，由于时间紧迫，很多人会选择用力擦干头发，这样也容易导致头发脱落。

综上所述，早上洗头并不是一个好习惯。如果你想让自己的头发更加健康，建议你选择晚上洗头，这样可以让头发有足够的时间干燥，避免头发干枯、脱落等问题。同时，晚上洗头也可以让你更加放松，有助于睡眠。jiikii.com 即刻导航