甲状腺饮食注意什么

甲状腺疾病是一种常见的内分泌疾病，它可以影响人们的身体健康。甲状腺疾病的患者应该注意饮食，以保持身体健康。

首先，甲状腺疾病患者应该多吃富含碘的食物，如海带、海藻、鱼、虾、蛋等，这些食物中含有丰富的碘，可以帮助患者恢复甲状腺功能。

其次，甲状腺疾病患者应该少吃含有高热量的食物，如油炸食品、糖果、蛋糕等，这些食物含有大量的热量，会导致体重增加，影响甲状腺功能。

此外，甲状腺疾病患者应该多吃新鲜的蔬菜和水果，这些食物中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助患者恢复身体健康。

最后，甲状腺疾病患者应该少吃含有高盐的食物，如腌制食品、腊肉、腊肠等，这些食物含有大量的盐，会导致血压升高，影响甲状腺功能。

总之，甲状腺疾病患者应该注意饮食，多吃富含碘的食物、新鲜的蔬菜和水果，少吃含有高热量和高盐的食物，以保持身体健康。jiikii.com