身上干燥起白屑怎么办

身上干燥起白屑，是很多人都会遇到的问题，它不仅影响着外观，还会影响肌肤的健康。那么，身上干燥起白屑怎么办呢？

首先，要改善肌肤的水分，可以多喝水，每天喝足够的水，可以帮助肌肤保持水分，从而减少白屑的产生。其次，要注意清洁肌肤，每天洗脸时要用温水，用温和的洁面乳，不要用过于清洁的洁面乳，以免刺激肌肤，加重白屑的产生。

此外，要注意保湿，每天洗完脸后，要及时用保湿霜，保湿霜中含有的滋润成分，可以有效补充肌肤的水分，从而减少白屑的产生。

另外，要多吃富含维生素的食物，比如蔬菜、水果等，这些食物中含有丰富的维生素，可以帮助肌肤保持健康，从而减少白屑的产生。

最后，要注意防晒，夏天出门要涂抹防晒霜，以防止紫外线对肌肤的伤害，从而减少白屑的产生。

总之，身上干燥起白屑，要多喝水、注意清洁肌肤、及时保湿、多吃富含维生素的食物、注意防晒，这样才能有效减少白屑的产生，保持肌肤的健康。jiikii.com 即刻导航