一写作业就犯困怎么办

每个学生都会遇到一写作业就犯困的情况，这种情况可能会影响学习效率，甚至影响学习心情。那么，一写作业就犯困怎么办呢？

首先，要学会调节自己的情绪，不要让自己过度疲劳，要学会放松自己，比如可以做一些有趣的事情，比如看一部有趣的电影，或者做一些有趣的游戏，这样可以让自己的精神得到放松，从而提高学习效率。

其次，要学会分解任务，把一个大任务分解成几个小任务，这样可以让自己的学习任务变得更加可行，也可以让自己的学习任务变得更有趣，从而提高学习效率。

最后，要学会控制自己的时间，把自己的时间安排得比较合理，比如把学习时间和休息时间安排得比较合理，这样可以让自己的学习效率更高，也可以让自己的学习心情更好。

总之，一写作业就犯困的情况是很常见的，但是只要学会调节自己的情绪，学会分解任务，学会控制自己的时间，就可以有效地提高学习效率，改善学习心情。jiikii.com