劲追引起头疼怎么办

头疼是一种常见的症状，很多人都会有过头疼的经历，而劲追也是一种常见的原因。劲追是指在短时间内进行大量的活动，这种活动会使人的身体紧张，从而引起头疼。

首先，要想解决劲追引起的头疼，最重要的是要改变自己的生活习惯，尽量减少劲追的活动，比如减少熬夜、减少长时间的学习、减少长时间的工作等。其次，要注意调节自己的情绪，多做一些轻松的活动，比如散步、做一些有趣的游戏等，以缓解压力，减轻头疼的症状。

此外，还可以适当服用一些药物，比如头痛药、镇静剂等，以缓解头疼的症状。但是，在服用药物之前，一定要先咨询医生，以免出现不良反应。

最后，要注意保持良好的生活习惯，多吃一些清淡的食物，多喝水，保持良好的睡眠，每天定时定量的运动，以增强身体的抵抗力，减少头疼的发生。

总之，劲追引起的头疼可以通过改变生活习惯、调节情绪、服用药物以及保持良好的生活习惯等方法来缓解。但是，如果头疼的症状持续不退，还是应该及时就医，以避免更严重的后果。jiikii.com