紫薯 蒸多久

紫薯是一种受欢迎的食物，它有着独特的色泽和口感，受到了许多人的喜爱。蒸熟的紫薯可以更好地保留其原有的营养成分，也更容易消化。那么，紫薯该蒸多久呢？

一般来说，紫薯的蒸熟时间取决于它的大小。如果是小紫薯，一般可以在15分钟左右蒸熟；如果是大紫薯，则需要20分钟左右。但是，最好还是根据自己的实际情况来决定蒸熟时间，因为每个人的火候和烤箱都不一样。

在蒸熟紫薯之前，最好先将紫薯洗净，然后用刀将紫薯切成小块，这样可以加快蒸熟的速度。在蒸熟的过程中，可以放入一些柠檬汁或者椰子汁，这样可以让紫薯更加美味。

蒸熟的紫薯可以搭配各种调料，比如芝麻、花生、糖等，也可以搭配肉类，比如鸡肉、猪肉等，这样可以让紫薯更加美味可口。

总之，紫薯的蒸熟时间取决于它的大小，一般可以在15分钟到20分钟之间，但是最好还是根据自己的实际情况来决定蒸熟时间。在蒸熟的过程中，可以放入一些柠檬汁或者椰子汁，这样可以让紫薯更加美味。jiikii.com