头皮屑洗不掉怎么办

头皮屑是一种常见的皮肤病，它会导致头皮上出现白色的小片状物，影响头发的生长，使头发变得枯燥无光。头皮屑洗不掉，不仅影响头发的外观，还会影响头发的健康。那么，头皮屑洗不掉怎么办？

首先，要改变洗头习惯。洗头时，应使用温和的洗发水，避免使用含有香料或香精的洗发水，以免刺激头皮，加重头皮屑的症状。洗头时，应用指腹轻轻按摩头皮，以促进血液循环，改善头皮屑的症状。

其次，要注意饮食。头皮屑的发生与饮食有关，应多吃富含维生素A、B、C、E的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋类等，以改善头皮屑的症状。

此外，还可以使用护发产品。护发产品中含有抗菌成分，可以有效抑制头皮屑的发生，使头发更加健康。

最后，要定期清洁头皮。定期清洁头皮，可以去除头皮上的污垢和死皮，减少头皮屑的发生，促进头发的生长。

总之，头皮屑洗不掉，可以通过改变洗头习惯、注意饮食、使用护发产品和定期清洁头皮等方法来改善头皮屑的症状，使头发更加健康。jiikii.com